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阳康后,别着急洗头洗澡!有条件这样吃,身体恢复快,平安过春节

作者:江苏强永紧固件制造有限公司点击:发布时间:2023-01-04

 自从开放疫情之后,一轮已经差不多快过去了,大部分人都已经阳康了。接下来继续对外开放,我们要做好准备,加强自身的身体素质,提高免疫力。阳康之后,很多人觉得病就好了,一不注意,身体就更糟糕了,还有些人甚至复阳了。家里长辈就一直叮嘱,别着急洗头洗澡!很容易着凉感冒。正所谓“不听老人言,吃亏在眼前”,很多人觉得无所谓,结果就是再受罪。
 阳康之后,别着急洗头洗澡,临近春节,有条件的话,可以这样补补身体,让身体恢复更快,平安过年。
 阳过之后,身体比较虚,需要补充蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等全面的营养。所以不要怕胖,胃口好就多吃,胃口差,可以想办法开胃,吃些好消化的食物。
 鸡、鸭、牛、羊、猪、鱼、虾等,这些食物富含蛋白质,可以适当食用,补充营养,增强体质。
 疫情反反复复三年了,就地过年的呼声也喊了三年,今年终于放开了。人们不用担心春节的流动性带来的病毒反复,病毒的反复又带来某些不可预见的管控。人们不必纠结这个春节到底是留在打工所在的城市,还是返回老家去?不用担心自己往返会遭遇来回都要七天隔离的尴尬。阳康后的人们可以放心回家过年了。
 总之,我们正在走在一条全新的道路上。这条道路是向前的、可预期的,再也不会反复摇摆和回旋!我们对未来充满信心,也有理由相信,已然到来的2023,一切可期。